菠萝圆子羹的做法大全(菠萝圆子羹的做法大全)

菠萝圆子羹是一道清新美味的甜品，富含纤维素和维生素C，非常适合夏天食用。接下来我们为大家介绍制作菠萝圆子羹的做法。

1.材料准备

木瓜、香蕉、橙子、西瓜、糯米粉、水。

2.制作步骤

木瓜、香蕉、橙子、西瓜切成小块。

在糯米粉中慢慢倒入水，搅拌成糯米团。

把糯米团分成小块，搓成圆子。

把水煮沸，加入圆子煮熟。

取出圆子，过冷水。

将煮熟的水果加入榨汁机，榨出果汁。

将果汁倒入锅中，加入适量的水和白糖。

煮沸后加入圆子，搅拌均匀即可。

3.小贴士

糯米圆子要搓成小块，因为煮开后会膨胀。

煮熟的糯米圆子要过水，否则会粘连成块。

水果可以根据口味任意搭配。

在煮果汁时，不要加太多水，否则会稀释味道。

可以根据个人口味加入少许柠檬汁或冰糖。

4.营养价值

菠萝富含维生素C，能够促进胶原蛋白的生成，帮助保持皮肤弹性。

木瓜中含有丰富的酵素，有助于消化和吸收营养。

香蕉富含钾元素，有助于调节血压和水分平衡。

橙子富含维生素C和纤维素，能够增强免疫力和促进消化。

西瓜富含水分和维生素C，有助于降温解暑。

5.另类吃法

将煮熟的圆子沥干水分，拍上干淀粉，放入油锅中炸制，可以做成脆皮糯米圆。

现在，我们已经了解到如何制作美味的菠萝圆子羹了，不妨试着在家做一下？