干锅海鲜大杂烩的做法(制作干锅海鲜大杂烩的全过程)
时间 : 2023-10-02 17:55:07
来源 : 互联网
干锅海鲜大杂烩是一道美味的川菜,在家也可以轻松制作。下面让我们一起学习一下干锅海鲜大杂烩的制作方法。
1.材料准备
需要准备的材料有海鲜(虾、蟹、鱼)、红薯、土豆、豆皮、香菇、青蒜、姜片、辣椒、花椒、郫县豆瓣酱、料酒、盐、生抽、老抽、鸡精、菜籽油。
2.海鲜处理
将购买回来的海鲜清洗干净,然后将虾去头去壳、去肠泥,蟹洗净切半,鱼洗净切滚刀块备用。
3.配料准备
土豆切成滚刀块;豆皮、香菇、青蒜洗净备用;姜片、辣椒剪成小段备用。
4.烹制过程
锅中烧热菜籽油,放入姜片、辣椒、花椒煸炒出香味;
加入郫县豆瓣酱煸炒至红油出现;
土豆、豆皮、香菇,一起炒至材料均匀受热后,倒入料酒;
加入鱼块,淋上生抽、老抽,煸炒均匀后翻炒;
蟹拌炒至卷曲,内部变色;
鸡精,继续翻炒至出锅前的青蒜分量加入。
5.食用提示
干锅海鲜大杂烩的味道较重,建议搭配米饭食用,辣椒味重者可以加入适量辣椒油调节味道。
6.营养价值
干锅海鲜大杂烩富含蛋白质、维生素、矿物质等营养元素,有益于身体健康。
7.小贴士
干锅炒菜要火候十足,熟透而不过糊;
每次加入配料要等前一次完全热透。特别是红薯、土豆这些根茎类食材需煸炒至熟透,口感才佳;
蟹一定要翻炒均匀,以免造成部分不熟或过熟,影响口感。
以上就是制作干锅海鲜大杂烩的全过程,大家可以根据自己的口味适量使用调料,制作出属于自己家庭的特色干锅海鲜大杂烩。
祝大家成功制作美味干锅海鲜大杂烩,开启味觉盛宴!