红豆薏米排骨汤的做法(如何制作美味的红豆薏米排骨汤)

时间 : 2023-10-05 21:47:03

来源 : 互联网

红豆薏米排骨汤是夏季清热降温的极佳选择,它不仅美味可口,而且也很有营养。如果你喜欢喝汤,那就一定不能错过这道小清新的佳肴。那么,接下来就一起来学习一下如何制作这道美味的红豆薏米排骨汤吧。

1.准备食材

首先,要准备好所需的食材:新鲜排骨500g,红小豆100g,薏米50g,生姜适量,清水适量。

2.煮红小豆和薏米

将红小豆和薏米洗净泡水半小时,加入适量清水煮至软烂备用。

3.焯水煮排骨

将排骨加入开水中焯水去血水,捞出后加入清水煮沸,撇去浮沫,加入生姜煮30分钟。

4.加入红小豆和薏米

将煮好的红小豆和薏米加入排骨汤中继续煮20分钟,直到排骨完全熟透。

5.调味

下锅前加入适量盐和味精调味,再煮10分钟左右。

6.出锅

最后,将煮好的红豆薏米排骨汤盛入碗中,撒上些许葱花和香菜即可。

以上就是制作红豆薏米排骨汤的全部步骤,相信大家都看明白了吧。这道汤营养丰富,富含多种对身体有益的营养成分,可以起到消暑祛湿、补气健脾等作用。特别是在炎炎夏日,喝一碗清香可口的红豆薏米排骨汤,不仅可以解暑降温,而且还非常美味,何乐而不为呢?

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