儿童烤箱食谱大全做法(让孩子吃得健康快乐)
时间 : 2023-10-20 20:49:09
来源 : 互联网
实用的厨房电器,不仅可做烤肉烤鸡等传统菜品,还可以制作一些适合儿童的美食。下面,分享几道适合儿童的烤箱美食。
1.烤薯片
将马铃薯洗净去皮,切成片。放入浸泡过水的盐水中浸泡30分钟。沥干水分,淋上橄榄油、黑胡椒等调料。将薯片摆放于烤盘上,烤箱设置为180度,烤20分钟即可。
2.烤鲜虾
将鲜虾去壳留尾,清洗干净沥干水分。放入碗中,倒入盐、白胡椒、橄榄油等调料搅拌均匀,腌制约20分钟。将虾放入烤盘,烤箱设置为180度,烤8分钟即可。
3.烤玉米
取新鲜玉米,洗净去皮,切成两段。在玉米上刷上蜂蜜、奶油等调料,撒上盐。将玉米摆放于烤盘上,烤箱设置为180度,烤20分钟即可。
4.烤鸡柳
将鸡柳切成均匀大小,用手或锤子将其敲打成均匀厚度后,放入酱油、料酒、盐、胡椒粉等调料中腌制约30分钟。将鸡柳放入烤盘,烤箱设置为200度,烤20分钟即可。
5.烤花菜
将花菜用开水焯烫,放入碗中加入蒜泥、盐、胡椒等调料,淋上橄榄油搅拌均匀。将花菜摆放于烤盘上,烤箱设置为200度,烤约25分钟即可。
6.烤苹果片
将苹果去皮去核切成薄片,加入蜂蜜、柠檬汁、肉桂等调料拌匀。将苹果片摆放于烤盘上,烤箱设置为180度,烤约15分钟即可。
以上是几道简单易做的儿童烤箱食谱,让你的孩子品尝不同的美食,同时保持健康。烤箱的使用也为快节奏的生活提供了便利和多样化选择。