莲藕炒肉片木耳的做法(莲藕炒肉片木耳的做法)
时间 : 2023-10-22 10:11:05
来源 : 互联网
莲藕炒肉片木耳是一道营养丰富、口感清脆的家常菜。下面简单介绍一下它的制作方法。
1.准备材料
猪肉、木耳、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉、清水。
2.准备工作
莲藕去皮,切成细条状;料酒、淀粉和清水腌制15分钟;
木耳泡发,切成小块;
姜、蒜切末备用。
3.炒肉片
锅中放油,烧热后加入腌制好的猪肉片快速翻炒;待猪肉变色后加入葱姜蒜末炒香;
料酒、胡椒粉和清水,煮开后翻炒几分钟,收汁备用。
4.炒木耳和莲藕
另起锅,加入油烧热后放入莲藕条,翻炒几分钟;加入泡发好的木耳再次翻炒;
加入炒制好的肉片翻炒均匀,出锅时加盐调味。
5.调整口感
在炒莲藕炒肉片木耳的过程中,可以根据自己的口味加入适量的糖、鸡精等调料。糖可以改善莲藕的口感,鸡精可以提升整道菜的鲜味。6.小贴士
莲藕和木耳都有一定的口感,为了吃起来更好入味,可以多用一些调料腌制一下;猪肉的腌制时间不要太短,否则口感会比较柴;
在炒木耳时,要注意它不容易熟烂,可以提前用开水焯一下,再与莲藕一起炒。
莲藕炒肉片木耳清爽美味,适合夏季食用,而且制作简单,营养丰富。如果您喜欢清淡口味的菜,不妨试试这道菜谱吧!