地瓜玉米粥的做法(地瓜玉米粥的做法)

地瓜玉米粥是一道营养丰富的家常粥品，具有增强免疫力、补充能量等功效。下面我们分享一下制作方法：

1.

地瓜、大米、红枣、莲子、冰糖适量

2.

洗净所有材料，大米先泡半个小时。

把糯米淘干净，与大米一起加入锅中，用高压锅煮30分钟。

玉米和地瓜切成小块，放入煮好的粥中，再加入红枣、莲子，继续煮10~15分钟。

加入适量的冰糖搅拌均匀，煮至冰糖化开即可关火。

3.

地瓜不要过多，否则会影响粥的口感。

可以根据个人喜好加入其他坚果等食材。

煮粥时火候要掌握好，以免煮烂或煮蜜汁。

愿大家在制作地瓜玉米粥的过程中，可以做出营养美味的家常粥品，享受美好时光。

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