块根芹做法(块根芹做法分享)
时间 : 2024-05-05 10:11:09
来源 : 互联网
块根芹是一种比较生长于北方的蔬菜,近年来由于营养丰富,吸引了越来越多的人注意。不过,很多人对块根芹的做法却不是很了解,甚至有些人认为块根芹并不适合做成菜品。今天小编就来分享一下块根芹的做法,让大家知道这种蔬菜的魅力所在。
1.块根芹的特点
块根芹与普通的芹菜不同之处在于,它的茎和叶非常短小,块根却很大,形状像萝卜,表皮呈淡绿色。块根芹富含多种营养成分,包括维生素C、钾、钙、铁等,尤其是其中的纤维素含量较高,有利于促进肠道蠕动、调节血脂和降低血糖。
2.选购块根芹的技巧
在选购块根芹的时候,要注意以下几点:首先需要挑选块头较大、表面平滑没有破损的块根芹;其次要注意,块根芹的质地应该较硬,如果太软了那就可能是长时间储存导致变质;还要闻一闻,如果有霉味则不建议购买。
3.块根芹可以怎么做?
块根芹可以做成很多美味的菜品,最常见的是芹菜炒肉丝,不过这种做法不太适用于块根芹,因为块根芹的肉质比较硬,需要煮的更烂一些。除了煮汤、煮粥之外,我们还可以用块根芹做成凉拌菜、水煮菜等,味道非常清爽开胃。
4.块根芹的存放方法
想要块根芹能够更加长久的保存,可以把它们放在通风干燥处,并用塑料袋包好,放入冰箱冷藏室里面。如果要更加长时间的保存块根芹,还可以用腌制或者冷冻等方法。
5.块根芹的腌制方法
腌制块根芹的话,可以将其切成条状或者圆片状,添加一些盐巴、五香粉等调料拌匀,然后再放入容器中腌制一段时间即可。这样做不仅可以延长块根芹的保质期,还可以增加块根芹独特的味道。
6.块根芹的冷冻方法
块根芹的冷冻方法比较简单,将块根芹切成适合自己的大小,清洗干净之后可以用沸水来焯一下,然后再用冷水冲干净。最后将块根芹放入冰袋内,将多余的空气压出去,然后放入冰箱里面冷冻即可。
总之,块根芹虽然在做法上稍有不同,但只要选好食材并灵活运用,就可以做出让人惊艳的美味佳肴。