芹菜胡萝卜炒木耳的做法大全(芹菜胡萝卜炒木耳)
时间 : 2024-05-14 15:01:07
来源 : 互联网
芹菜胡萝卜炒木耳是一道非常受欢迎的家常菜,不仅口感鲜美,而且非常健康。制作起来也非常简单,下面就为大家分享一下详细的制作方法。
1.配料准备
胡萝卜各适量
黑木耳适量
生抽、料酒和淀粉
适量葱姜蒜切末
2.食材处理
芹菜和胡萝卜去皮切成小块;
黑木耳提前泡发1小时,洗净后剪去根部,切成4厘米左右的小块;
葱姜蒜切末备用。
3.炒菜过程
先将切好的芹菜和胡萝卜焯水捞出;
将油热锅冷下葱姜蒜翻炒出香味;
加入焯好的芹菜和胡萝卜,继续翻炒至七成熟;
加入黑木耳炒匀;
料酒、生抽,再加适量的淀粉水勾芡,翻炒至入味即可。
4.注意事项
芹菜胡萝卜不要炒的太烂,可以保持其脆嫩的口感;
黑木耳提前泡发1小时,更容易软化入味;
炒菜时一定要先热锅冷油,这样菜才能更好的入味。
5.菜品特点
这道菜品不仅味道独特,还具有很好的健康效果。芹菜中含有丰富的营养物质,而胡萝卜和木耳则可以起到养颜护肤和活血散寒的效果。
6.结语
以上就是芹菜胡萝卜炒木耳的制作方法以及特点介绍,大家可以根据自己的口味进行调整。同时,这道菜品适合蔬食主义者,也适合想要控制饮食的人群。