芹菜胡萝卜炒木耳的做法大全(芹菜胡萝卜炒木耳)

时间 : 2024-05-14 15:01:07

来源 : 互联网

芹菜胡萝卜炒木耳是一道非常受欢迎的家常菜,不仅口感鲜美,而且非常健康。制作起来也非常简单,下面就为大家分享一下详细的制作方法。

1.配料准备

胡萝卜各适量

黑木耳适量

生抽、料酒和淀粉

适量葱姜蒜切末

2.食材处理

芹菜和胡萝卜去皮切成小块;

黑木耳提前泡发1小时,洗净后剪去根部,切成4厘米左右的小块;

葱姜蒜切末备用。

3.炒菜过程

先将切好的芹菜和胡萝卜焯水捞出;

将油热锅冷下葱姜蒜翻炒出香味;

加入焯好的芹菜和胡萝卜,继续翻炒至七成熟;

加入黑木耳炒匀;

料酒、生抽,再加适量的淀粉水勾芡,翻炒至入味即可。

4.注意事项

芹菜胡萝卜不要炒的太烂,可以保持其脆嫩的口感;

黑木耳提前泡发1小时,更容易软化入味;

炒菜时一定要先热锅冷油,这样菜才能更好的入味。

5.菜品特点

这道菜品不仅味道独特,还具有很好的健康效果。芹菜中含有丰富的营养物质,而胡萝卜和木耳则可以起到养颜护肤和活血散寒的效果。

6.结语

以上就是芹菜胡萝卜炒木耳的制作方法以及特点介绍,大家可以根据自己的口味进行调整。同时,这道菜品适合蔬食主义者,也适合想要控制饮食的人群。

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