海参羊肉汤的做法(海参羊肉汤的做法)

海参羊肉汤是经典的滋补汤品，对身体有很多好处。那么如何制作一碗美味、营养的海参羊肉汤呢？接下来，我们就来详细地介绍一下制作海参羊肉汤的方法。

1.

海参、枸杞、红枣、姜片、葱段、盐等。

2.

羊肉先洗净浸泡30分钟，烧水放入羊肉焯水去腥。

焯完水后，将羊肉放入锅中，加入姜片、葱段、枸杞、红枣，烧开后改小火慢炖1个半小时。

煮制30分钟后加入浸泡的海参，慢炖至羊肉和海参都烂熟。

最后加入适量的盐搅拌均匀，即可熄火装碗上桌。

3.

海参一定要提前浸泡2-3天，去味汁才更清香美味。

羊肉一定要选新鲜的。

食用前再加热一下，口感更佳。

4.

这道汤品能够滋补身体，增强体质。

可以补血养颜，提高免疫力。

5.

儿童、老人、产妇食用效果更佳。

羊肉和海参有温补作用，体质虚寒的人群适宜多食。

6.

荤类过敏者不宜食用。

湿热体质者不宜食用。

以上就是海参羊肉汤的做法，希望大家可以按照上面的方法来制作一份美味的海参羊肉汤，享受健康美味。祝大家都能健健康康！