牛肉炖萝卜的做法大全(牛肉炖萝卜的做法大全)
时间 : 2024-05-25 19:51:02
来源 : 互联网
牛肉炖萝卜是一道营养丰富又美味的菜品。萝卜含有丰富的营养成分,可以健脾开胃,增强免疫力;牛肉富含蛋白质和铁元素,有补血益气的功效。以下是牛肉炖萝卜的做法大全,让你轻松在家里做出美味的牛肉炖萝卜。
1.准备食材
胡萝卜1个、白萝卜1个、生姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、酱油适量。
2.切配食材
牛肉切块,生姜切片,葱切段,胡萝卜和白萝卜切成小块备用。
3.热水焯水
将牛肉放入热水中焯水,捞出沥干备用。
4.煸炒香料
锅中倒入适量油,加入姜片和葱段煸炒出香味,再加入料酒煮至香味散发。
5.炖煮牛肉
将焯好水的牛肉放入锅中,加入适量清水、白萝卜块和少量盐,小火炖煮约1小时,直至牛肉变得酥烂。
6.加入胡萝卜
将胡萝卜块加入锅中,再炖煮30分钟左右,直至胡萝卜软烂。
牛肉炖萝卜就做好了,可以在饭菜中搭配食用,香味扑鼻,味道鲜美。胡萝卜和白萝卜的清甜味道与牛肉的鲜美相得益彰,是健康的美食之选。