固元膏做法(固元膏做法)
时间 : 2023-08-11 14:03:06
来源 : 互联网
固元膏是一种中药方剂,有补气养血、益精补髓、健脾开胃等功效,适用于疲乏无力、头晕目眩、失眠健忘等症状。以下是固元膏的做法。
1.材料
熟地、黄精、白术各50克,枸杞子、山药各30克,蜂蜜适量。
2.步骤
将所有药材清洗干净,放入砂锅中,加水适量。
放在火上烧开后改成小火,煮30分钟左右。
将药渣滤掉,留下清汤。
将龙眼肉和蜂蜜放入汤中搅拌均匀,再将清汤倒入。
将固元膏装入瓶中,冷藏保存。
3.服用方法
服用前一定要摇匀。
每次食用一勺,一天三次,每次服用前口温开水。
4.注意事项
固元膏仅限于内服,不能外用。
全部药材一次性购买后可以分装成小袋,随时制作奶昔。
固元膏不适用于孕妇和正在服用药物的人。
5.功效
固元膏中的药材是益气生血、健脾开胃的好帮手。
固元膏中的所有药材都有强壮体魄的作用,能很好地改善身体状况。
6.适用人群
病后体虚的人群。
夜间工作者或繁忙工作的人群。
7.效果
经常食用固元膏可以加强人体免疫力,缓解疲劳,改善睡眠质量,提高生活质量。