银耳薏米粥的做法大全(银耳薏米粥的做法大全)
时间 : 2023-08-11 17:55:02
来源 : 互联网
银耳薏米粥是一道补身养颜的美食,其营养价值非常高,既适合年轻人,也适合老年人食用。接下来,本文将为大家介绍银耳薏米粥的几种做法。
1.银耳薏米粥
银耳20克,薏米30克,糯米30克,红枣3个,冰糖适量,水适量。
将银耳泡发,撕成小片,用清水浸泡10分钟,去掉根部和杂质。
薏米和糯米混合洗净,加适量水浸泡20分钟。
把红枣洗净去核。
糯米、银耳和红枣放入电饭煲中,加适量水。
按下煮饭键,等待程序结束后,加入适量冰糖拌匀即可。
2.银耳薏米桂圆粥
银耳20克,薏米30克,糯米30克,桂圆干20粒,红糖适量,水适量。
清洗干净,撕成小取。
薏米混合洗净,浸泡20分钟。
加入适量水,放入电饭煲中煮熟。
加入桂圆干,煮10分钟左右,加适量红糖拌匀即可。
3.银耳薏米红枣粥
银耳20克,薏米30克,糯米30克,红枣5颗,冰糖适量,水适量。
清洗干净,撕成小片。
薏米混合洗净,浸泡20分钟。
加入适量水,放入电饭煲中煮熟。
加入红枣,继续煮10分钟左右,加适量冰糖拌匀即可。
4.银耳薏米姜汁粥
银耳20克,薏米30克,糯米30克,姜汁适量,红糖适量,水适量。
清洗干净,撕成小片。
薏米混合洗净,浸泡20分钟。
加入适量水,放入电饭煲中煮熟。
待煮好的粥还是热的时候,加入姜汁和红糖,拌匀即可。
5.银耳薏米花生粥
银耳20克,薏米30克,糯米30克,花生适量,冰糖适量,水适量。
清洗干净,撕成小片。
薏米混合洗净,浸泡20分钟。
加入适量水,放入电饭煲中煮熟。
将花生糖洗净煮熟,然后加入粥中,再加适量冰糖拌匀即可。
6.银耳薏米山药粥
银耳20克,薏米30克,糯米30克,山药适量,冰糖适量,水适量。
清洗干净,撕成小片。
薏米混合洗净,浸泡20分钟。
将山药洗净去皮,切成小块待用。
加入适量水,放入电饭煲中煮熟。
待粥煮熟后,再加入山药和适量冰糖,拌匀即可。
以上是本文分享的银耳薏米粥的做法大全,不同的成分可以搭配出不同的口味,大家可以根据自己的口味选择不同的做法。最后,提醒大家制作粥的时候,一定要注意火候,保持粥的浓稠度,使其口感更佳。