太子参百合汤的做法(太子参百合汤的制作方法)

太子参百合汤是一道常见的清补凉汤，具有滋润养颜的功效，适合偏虚寒体质的人群食用。下面是太子参百合汤的制作方法：

1.准备食材

准备好250克的哪些太子参、150克百合、250克的北杏肉、适量的红枣和冰糖。

2.煮制百合汤

百合和北杏肉放入清水中，文火煮制2小时，熬成百合汤。

3.加入红枣

在煮制好的百合汤中加入适量红枣，煮制10分钟，让红枣中的养分加强渗透，更不易流失。

4.调味冰糖

待红枣汤汁煮沸后，放入适量冰糖调味，煮至冰糖碎化即可关火。

5.盛装佐料

将汤倒入碗中，放入数颗红枣，这样既美观又不影响口感。

6.饮用建议

早晨喝太子参百合汤有利于保持年轻靓丽的肌肤，也有润肺健胃的作用。吃完饭后半小时喝一杯，可以有效地帮助消化。

以上就是太子参百合汤的制作方法，希望能对大家有所帮助。

祝大家健康美丽！