红糖枸杞大枣水的做法(制作红糖枸杞大枣水的方法)

时间 : 2023-09-03 12:07:28

来源 : 互联网

红糖枸杞大枣水是一款养生饮品,有滋阴润燥、补气养血的效果。制作方法如下:

1.选材

枸杞、大枣。

2.洗净

将枸杞和大枣洗净,放入碗中备用。

3.煮水

锅内放水,大火煮沸。

4.加入枸杞和大枣

将洗净的枸杞和大枣放入锅中,用中火煮十分钟。

5.加入红糖

熄火后,将红糖放入锅中,搅拌均匀,待红糖融化即可。

6.装饰

装入杯子,可以根据个人口味加入少许柠檬或蜜橘片进行装饰。

红糖枸杞大枣水简单易制作,是一款适合多数人喝的美味养生水。每天喝一杯,能够保健身体,增加免疫力哦!

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