糖醋鸡翅不放盐的做法大全(如何做出好吃又健康的糖醋鸡翅)
时间 : 2023-09-11 18:53:01
来源 : 互联网
糖醋鸡翅是夜宵的必备菜品,但是很多人都担心添加过多盐分对健康造成危害。其实不放盐的糖醋鸡翅也可以做得十分美味可口。
材料准备
料酒、白醋、生姜、蒜、青椒、红椒、葱、盐、糖
制作步骤
将鸡翅洗净沥干水分。
加入少量料酒腌制15分钟,加入姜片腌制10分钟。
锅内放入鸡翅煎至两面金黄,备用。
糖、盐,小火煮至糖完全融化。
倒入鸡翅,翻炒均匀。
红椒、蒜末翻炒。
最后加入葱花,翻炒均匀即可。
小贴士
糖的量可根据个人口味增减。
青椒及红椒均可根据个人口味增减。
鸡翅可以提前腌制,入味更加。
煎鸡翅时火不宜过大,以免糊底。
在糖醋的基础上,可以加入少量酱油调味。
总的来说,糖醋鸡翅不放盐的制作还是很简单的,而且健康有营养。大家可以尝试一下哦!