蒸山楂的做法(如何制作美味的蒸山楂)
时间 : 2023-09-17 19:51:08
来源 : 互联网
蒸山楂是一道可以添加健康元素的美食,制作简单,成本低廉,而且口感清新,有助于调节胃肠功能。下面就教大家制作美味的蒸山楂。
1.准备食材
准备好适量新鲜的山楂和适量白糖。
2.清洗山楂
将山楂用清水冲洗干净,放入滚水汆烫30秒,撇去浮沫,再用凉水冲洗。
3.蒸制
将山楂切片后放入蒸锅,加入适量白糖,蒸制10分钟左右。
4.晾凉
取出蒸好的山楂,放在通风处晾凉后即可食用。
5.注意事项
山楂不需要去核,蒸制时加入适量白糖可以使口感更加清新,量不要过多。
6.食用方法
水果或者泡茶饮用。
制作蒸山楂虽然简单,但是功效却很好,可以有效调节消化系统,缓解胃肠不适。在零食饮食中,不妨多一些山楂。享受健康与美味带来的双重感受。