茼蒿炖干豆腐的做法大全(茼蒿炖干豆腐的做法大全)
时间 : 2023-09-18 21:47:12
来源 : 互联网
茼蒿炖干豆腐是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜。干豆腐是一种非常受欢迎的食材,它口感细腻、易于吸收汤汁,搭配茼蒿一起做出来的汤锅,味道更加鲜美浓郁。下面就来分享一下茼蒿炖干豆腐的做法大全,希望大家喜欢。
干豆腐500克;茼蒿250克;瘦肉150克;生姜片适量;料酒适量;盐适量;鸡精适量;清水适量;葱段适量。
将干豆腐切成小块,茼蒿洗净切段,瘦肉切成小块;
锅中加入清水,放入瘦肉煮熟,捞出沥干;
将姜片放入锅中煸炒至香味出来,然后放入豆腐块,加入适量的水煮开;
等其快速沸腾后,加入煮熟的肉块搅拌均匀,然后放入盐、鸡精、料酒调味;
最后放入茼蒿煮熟,撒上葱段即可。
煮豆腐时要先用水煮开,再加入其它材料;
加入茼蒿时,最好煮2分钟即可,这样营养会更好,口味更加香浓;
如果喜欢辣味,可以适量加入红辣椒。
小贴士
炖的时间要掌握好,不要炖得时间过长,否则豆腐会变成烂泥,口感就不好了;
如果家里有熬制的鸡汤或猪骨汤,可以将其放入茼蒿炖干豆腐中,口感更加丰富;
如果空间足够大,可以在锅内添加其他蔬菜搭配食用,比如南瓜、青菜等。
茼蒿炖干豆腐的营养很丰富,做法也非常简单,希望大家都尝试一下。