家常烤羊排的做法(简单易学的家常烤羊排做法)
时间 : 2023-10-06 14:03:07
来源 : 互联网
羊排是广受欢迎的美味佳肴,口感鲜美,肥瘦适宜,营养丰富。如何制作美味的家常烤羊排呢?下面给大家分享一种简单易学、营养健康的做法。
1.准备材料
羊排800克
橄榄油适量
洋葱粉适量
大蒜粉适量
盐适量
黑胡椒适量
2.处理羊排
将羊排放入大碗中,均匀的涂上橄榄油。
营养搭配在羊排上撒上洋葱粉、大蒜粉、盐和黑胡椒,然后将其彻底搅拌均匀
盖上盖子,放到冰箱中腌制10-15分钟。
3.烤制羊排
烤箱预热到230℃
烤盘下铺一层锡纸
将羊排放入烤盘上,并在其周围点缀几颗迷你南瓜,提升餐盘的色彩度
放入烤箱中烤10-15分钟,翻一面继续烤制10-15分钟
4.享受美食
羊排烤制完成后,取出烤盘,稍等一分钟,将其切片即可上桌
烤羊排盘边装点蔬菜和装饰作用的水果,美观大方,营养均衡
如果需要浇上沙拉酱吃,也可以采用大虾沙拉酱或者芝士沙拉酱,调味效果更佳。
5.注意事项
在烤羊排的时候一定不要开大火,避免烤的不够熟或煙熏过度
在腌制羊排的时候,不要过量添加盐,稍稍有些营养不良的风险
6.小贴士
为了保证羊排口感甜美,最好是选择新鲜无基因改变的羊肉
如果羊排时间过长而导致过熟的话,不妨尝试将醋倒在上面,变柔口味更好
烤羊排虽然看似简单,但其实也是一门高等技术活。掌握好准备材料、处理羊排、烤制羊排、注意事项以及小贴士,自己在家里就能烧出美味佳肴啦!