冰糖雪梨治咳嗽做法(冰糖雪梨的家庭制作方法)
时间 : 2023-10-09 16:57:11
来源 : 互联网
冰糖雪梨是一种非常受欢迎的中国传统食疗方法,特别是在秋冬季节流行的咳嗽和喉咙痛等疾病期间。它不仅味道美味,而且具有很强的治疗效果,能够缓解咳嗽症状,并舒缓喉咙和肺部。以下是制作冰糖雪梨的步骤:
1.材料准备
1个新鲜的雪梨,大小任选,精挑细选;
30-50克的冰糖,根据口感喜好;
适量的清水。
2.整个雪梨切法
将雪梨洗净,沿着果核处上下各切一刀,然后用勺子将核挑出来。接下来,用刀将梨肉从果皮处削下5-6厘米的长度,并在梨肉上切小十字口。
3.雪梨煮法
将冰糖放入容器中,加入清水并搅拌均匀;
将梨肉浸泡在糖水中,等糖水全部渗透梨肉后,将浸泡过的雪梨放入小锅中;
倒入清水,水位要超过梨肉;
加盖后用中火煮20分钟左右,或者直到雪梨变软即可。
4.雪梨汤喝法
将煮好的雪梨拿出来,把汁体倒出放入碗中,再把梨肉放在碗中。喝的时候,可以将雪梨和汁都吃掉,也可以只喝汁体。
5.冰糖雪梨加料
如果想要升级美味度,可以试试添加一些其他的配料,如桂圆、枸杞、红枣或者当归,这些都可以增强冰糖雪梨的食疗功效。
6.注意事项
切梨肉的时候要留意不要削穿底部;
煮汤的过程中密切留意水位,以防烧焦;
适量的食用量是每人一天一次为好,最好不要过多。
总之,制作冰糖雪梨非常简单,只需准备好最基本的原材料和器具,并按照上述步骤操作即可。同时,还需要牢记使用时应注意的问题,才能真正达到预期的食疗功效。