黑米汁的做法破壁机(用破壁机制作黑米汁的步骤和方法)

时间 : 2023-10-15 12:07:02

来源 : 互联网

黑米汁是一款营养丰富的饮品,有很多的做法,其中使用破壁机的方式是一种比较健康、便捷的方法。下面为大家介绍如何用破壁机制作黑米汁。

1.准备工作

水、蜂蜜和其他你喜欢的食材。

2.清洗黑米

把黑米清洗干净,用水泡上半个小时,这样会更容易被破壁机打碎。

3.加水破壁

加入清水,将黑米和其他食材放入破壁机,选择合适的档位,开始破壁打碎。

4.筛去渣滓

倒出破壁后的黑米汁,筛去渣滓。

5.加入蜂蜜

将黑米汁加入适量的蜂蜜,搅拌均匀。

6.享用黑米汁

将黑米汁倒入杯中,放入冰箱冷藏,待其冷却到适合自己口感后即可享用美味黑米汁。

总之,使用破壁机制作黑米汁,可以锁住食材的营养成分,让我们在喝的同时,也可以享受食物的美味和健康。

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