虾子煮柚皮做法(虾子煮柚皮的做法)
时间 : 2023-11-01 10:11:08
来源 : 互联网
虾子是一种常见的食材,而柚皮则是一种常见的剩余物。但是将这两样东西混在一起,会不会制作出一道美味的佳肴呢?答案是肯定的!虾子煮柚皮的做法非常简单,只需要准备一些虾子和柚皮,然后按以下步骤进行。
1.准备材料
首先需要准备的是新鲜的虾子和柚皮。虾子可以直接买来,也可以自己清洗。柚皮需要挑选新鲜无污渍的部分,切成小块备用。
2.清洗虾子
将虾子放入清水中浸泡约十分钟,然后用清水冲洗干净,去除虾线和虾壳。
3.焯水
将清洗干净的虾子放入锅中,加水适量烧开。当虾子变色后,立即捞出,用清水冲洗干净备用。
4.煮柚皮
将清洗干净的柚皮放入锅中,加水适量烧开,然后转至小火煮20分钟至柚皮变软。
5.混合材料
将焯水后的虾子放入煮熟的柚皮汤中,加入适量盐和鸡精,一起煮沸即可。
6.神奇的效果
虾子和柚皮搭配煮成的美食,口感鲜美清淡,而且还能起到一定的养生作用。虾子富含蛋白质、钙、磷、硒等营养成分,易被人体吸收,促进健康。而柚皮则富含维生素C和类黄酮等抗氧化成分,可以防止衰老,增强免疫力。
综上所述,虾子煮柚皮是一道既美味又养生的佳肴,值得尝试。