鸡油炸田七的做法大全(详细介绍鸡油炸田七的制作方法)
时间 : 2023-11-06 09:13:10
来源 : 互联网
鸡油炸田七是一道具有清热解毒功效的菜品,被广泛应用于民间药膳之中。其做法简单易学,可以在家中轻松制作。下面,我们来一起看看鸡油炸田七的做法。
原材料准备
150g
500g
适量
食材处理
将田七放入清水中浸泡1小时,待其完全软化。
将软化的田七捞出,去掉根部和老叶,只保留嫩叶。
用清水洗净田七,放入沸水中焯水1-2分钟,捞出过凉水备用。
炸制过程
将鸡油放入锅中,加热至150度左右。
将田七放入淀粉中裹匀,放入热油中炸至金黄色,捞出沥干。
搭配菜品
可以将炸好的田七和红枣、桂圆一起煮成田七红枣桂圆汤。
也可以配上炖鸡一起食用,既可美食又可补身体。
营养价值
维生素E等营养成分。
生津润燥、安神定志等功效。
注意事项
在加热鸡油时要注意,不要让油温过高,以免破坏其营养成分。
炸田七时,要适量裹上淀粉,不要过多,否则容易糊锅。
总之,鸡油炸田七作为一道具有药膳特点的菜品,不仅美味可口,且具有较高的营养价值和药用价值。掌握其制作方法,既能满足口腹之欲,又可养生防病,多吃有益。