黄豆排骨汤的做法(教你做一碗美味的黄豆排骨汤)
时间 : 2023-11-14 11:09:10
来源 : 互联网
黄豆排骨汤是一道营养丰富的汤品,一年四季都可以煮。它有滋补养生、补钙、补充蛋白质等多种功效,非常受到人们的喜欢。
1.原材料的准备
制作黄豆排骨汤需要一些原材料,包括猪排骨、黄豆、姜、葱、盐等,量的多少要根据自己的口味和需求来定。
2.处理步骤
先将猪排骨洗干净,加少量清水焯水,捞出备用。
黄豆提前一晚泡发,泡发时间上可以根据自己的时间来定。
姜切片,葱切段备好。
将猪排骨,泡好的黄豆,姜片,葱段全部放进电压力锅中,加水至2/3的位置即可。
选择煲汤的功能,设定时间大约为40-60分钟。
加盐和胡椒粉调味,可以加入些许的味精增强汤的味道。
3.技巧与注意事项
黄豆容易让人过敏,有过敏史的朋友需谨慎食用。
汤的口感可以根据个人喜好进行调整,可以加入些许的陈皮,党参等滋补品。
猪排骨可用刀背轻压后再入锅,这样可使排骨中的髓液汁渗透更容易,使汤更加鲜美。
黄豆煮烂汤更加浓稠,口感更好。
4.食用方法
将汤倒入碗中,挑出葱姜和骨头,装点些许的香菜和芝麻即可食用。
5.防止汤汁溢出
如果使用的是传统的砂锅炖制,需要留意砂锅的大小及汤的容积,以免汤汁太多而溢出。使用电压力锅则可以避免这个问题。
6.如何保存
如果汤留下来,可以先把汤杯里的悬浮物去掉,放进冰箱储存。加热的时候要使用小火,直到整个汤汁都热透即可食用。
总之,黄豆排骨汤是一种营养丰富的美食,无论是冬天还是夏天都可以喝上一碗。自己在家也可以轻松制作,营养美味!