家常琥珀核桃仁的做法(如何制作美味的家常琥珀核桃仁)

时间 : 2024-05-15 09:13:00

来源 : 互联网

琥珀核桃仁是一种非常有营养和美味的零食,在家里做琥珀核桃仁也非常方便,让我们来看看如何制作美味的家常琥珀核桃仁。

1.准备工作

首先准备一个大碗,用凉水洗一下核桃仁,然后放在碗里浸泡1小时,中间可以更换凉水,彻底清洗干净。

2.炒制材料

将锅子加热,倒入清水烧开,然后倒入浸泡过的核桃仁,煮15分钟,然后捞出来,沥干水份。

3.加糖炒制

然后将锅子再次加热,将水和白糖倒入锅子中,混合均匀,然后倒入核桃仁,搅拌均匀,用小火炒制至核桃仁表面均匀裹上糖色,出现琥珀色泽即可。

4.焙烤糖浆核桃仁

将炒制好的核桃仁倒到烤箱上,预热150度,放入烤箱烘烤约20分钟,翻面后再烤约15分钟左右,出现漂亮的琥珀色泽,取出放在铁网上晾凉。

5.存放方法

放在密封袋或密封罐中保存,放在干燥阴凉处,可以保存半个月左右,就可以随时享受美味的琥珀核桃仁。

6.琥珀核桃仁的营养价值

琥珀核桃仁含有多种营养物质,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素E、维生素B等,尤其是核桃仁中含有大量的脂肪、钙和磷,对于良好的健康有着不可忽略的作用。

7.琥珀核桃仁的禁忌人群

琥珀核桃仁营养丰富,但对于一些人来说,它也有禁忌的人群,如肠炎、腹泻等疾病患者,要注意不要过量食用。

在这里小编教大家如何制作美味的家常琥珀核桃仁,让健康和美味都兼顾,希望大家赶紧尝试一下。

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