2岁宝宝吃红薯的做法(适合2岁宝宝的红薯做法)

红薯是一种营养丰富的食材，富含碳水化合物、维生素和矿物质。对于2岁宝宝来说，红薯也是非常适宜的食材。但是，如何做才能让宝宝爱上红薯呢？以下是一些简单易做的红薯做法，让您的宝宝可以吃到更多的营养。

1.红薯泥

将红薯洗净去皮之后，切成小块放入锅中加水煮熟。然后，用勺子将红薯捞出来，放入碗中。将红薯压成泥状，加入适量的牛奶和小麦粉搅拌均匀就可以了。这样做出来的红薯泥营养丰富、口感细腻软糯。

2.烤红薯条

将红薯洗净去皮后切成条状，铺在烤盘上，在烤箱中烤15分钟左右。这样做出来的红薯条色泽金黄、香气扑鼻，口感独特、又符合婴儿的口感需求。

3.红薯糯米丸子

将红薯切成小块煮熟后压成泥状，将糯米粉加入泥中搅拌均匀，然后制成小丸子状，放入锅中蒸熟。这样做出的红薯糯米丸子既有红薯的味道，又有糯米的口感，营养全面、好吃又好看，适合宝宝食用。

4.红薯饼

将红薯洗净去皮后切成小块，蒸熟捣成泥状，加入适量的糯米粉、小麦粉和鸡蛋。搅拌均匀后，将面糊倒入锅中煎熟即可。这样做出来的红薯饼香气扑鼻、外焦里嫩，是宝宝们非常喜欢的营养美食。

5.红薯粥

将红薯切成小块放入锅中煮熟，然后加入适量的水和小米一起煮开，再加入适量的白糖煮至粥状即可。这样做出的红薯粥口味甘甜、营养丰富、易于消化吸收，是2岁宝宝的营养早餐必备之一。

6.红薯丝

将红薯洗净去皮后切成丝状，加入适量鸡蛋糊、面粉和淀粉，搅拌均匀后放入油锅中炸至金黄色即可。这样做出的红薯丝色泽鲜艳、口感独特、非常适合宝宝享受下午茶时光。

总之，红薯作为营养丰富的食材，对于2岁宝宝来说非常适宜。通过以上介绍的红薯做法，可以满足宝宝对不同口感和营养需求的要求，开发宝宝的味觉和口腔肌肉的发展，让宝宝健康成长。