山药龙骨汤的做法(家庭制作山药龙骨汤的全流程)
时间 : 2024-05-21 10:11:08
来源 : 互联网
山药龙骨汤是一道汤品,口感鲜美,而且有很多功效。冬日里喝一碗,能够祛寒暖身,滋养身体。下面是制作山药龙骨汤的方法。
1.准备材料
首先,准备好需要的材料。山药、龙骨、干枸杞、鸡肉、姜片、料酒、盐和清水。
2.材料处理
将鸡肉洗净,切成小块,放在锅里焯水。焯水时间要足够长,这样鸡肉口感更嫩。清洗干净的山药削去皮,切成小片备用。龙骨用开水冲洗干净备用。
3.烹饪过程
将焯水后的鸡肉放入电压力锅内,加入山药和龙骨,放入姜片。加入适量的料酒,也可以不加。加入足够的清水,注意不要加太多。盖上盖子,启动电压力锅,煮熟即可。
4.加入干枸杞
在烹饪完的山药龙骨汤中加入干枸杞。干枸杞是一种中药材,常常用来祛寒和养生。将干枸杞加入到山药龙骨汤内,搅拌均匀即可。
5.加盐调味
在烹饪完的山药龙骨汤内加入适量的盐,进行调味。不能加入太多,否则会破坏菜肴的鲜味。盐的加入时间通常在加入干枸杞之后。
6.上桌食用
最后,将烹饪完的山药龙骨汤盛在碗内,撒上葱花即可上桌食用。浓郁的汤汁,加上鲜嫩的鸡肉和甜美的山药,食欲大开。这道家常山药龙骨汤不仅美味,而且非常健康。
总之,这道菜品制作步骤简单,操作方便。喜欢的朋友可以在家里自制一份,享用健康美味的山药龙骨汤。