用料理做黑豆芝麻浆的做法(黑豆芝麻浆)

黑豆和芝麻的营养价值都非常高，而且二者搭配在一起味道也十分美味。这里教大家一种用料理做黑豆芝麻浆的做法，简单易学，喝起来更健康哦！

1.准备材料

芝麻、红枣、水

2.煮黑豆

将黑豆放入盆中，加清水浸泡一晚上；

第二天将浸泡好的黑豆放入锅中，加入适量的水，水要稍微多一些；

大火煮开后，撇去浮沫，改为小火慢慢煮熟，大约需要1.5小时；

将煮好的黑豆取出备用。

3.煮芝麻

将芝麻倒入热锅中干煸，直到微黄；

将煸好的芝麻倒入碗中，加一点水调匀成芝麻糊。

4.熬黑豆浆

将煮好的黑豆倒入榨汁机中榨成黑豆浆；

将榨好的黑豆浆倒入锅中加水，一比一的混合，并加入熬好的芝麻糊；

加入红枣，煮开后关火。

5.过滤

将煮好的黑豆芝麻浆过滤，去掉黑豆渣和红枣。

6.调味

加入适量的白糖，搅拌均匀。

7.享用美味

将调好的黑豆芝麻浆倒入杯中，即可享用美味营养的黑豆芝麻浆啦！

这是一种既能够饱腹，并且又美容养颜的佳饮，很适合女性和爱美之人饮用。跟着步骤来做，保证味道超赞。