家常绞股兰茶的做法(鲜嫩绞股兰茶的制作方法)

绞股兰也称草决明，北方的农村土地中通常自生，民间草药之一，又有消炎、利尿等功效。用绞股兰泡茶有助于疏通经络，排毒养颜。下面是家常绞股兰茶的制作方法。

1.

绞股兰5~10根，红茶2克，冰糖适量，水适量。

2.

绞股兰用清水洗净；

准备一个茶壶，加入红茶；

加入适量清水，放入绞股兰；

把茶壶放入火源中烧开；

烧开后转小火焖5分钟左右即可；

加入冰糖搅拌均匀即可饮用。

3.

消炎、通乳等作用；

红茶富含茶多酚，有清火解毒的功能；

润肤美容的效果。

4.

绞股兰泡好后应及时喝完，不可过度饮用；

一次不要放太多绞股兰，以免口感过重；

如喜欢清淡口感，可以不加红茶。

5.

用绞股兰加入适量蜂蜜调和糯米粉做成膏状，可用于治疗阴道炎；

绞股兰泡酒，具有消炎、利尿、降血糖等作用。

绞股兰茶是一道饮用养生茶，易学易会，值得尝试。多喝绞股兰茶有助于调理身体，预防疾病。