泡香菇干豆角的做法大全家常做法大全(泡香菇干豆角的做法大全家常做法大全)
时间 : 2023-09-07 16:57:10
来源 : 互联网
泡香菇干豆角是一道非常有特色的下饭菜,它香味扑鼻,味道鲜美,非常适合家庭日常做饭。以下是泡香菇干豆角的做法大全家常做法大全,希望对您有所帮助。
材料
干豆角、葱姜蒜、红辣椒、盐、料酒、生抽、老抽、白糖、鸡精、香油。
步骤
香菇洗净后切片,干豆角放水中泡软备用,葱姜蒜切末,红辣椒切小段;
将油热后放入葱姜蒜末和红辣椒煸炒至香味出来;
加入香菇和干豆角,翻炒几下后加入料酒、生抽、老抽、白糖、盐和适量的水,再加入少许的鸡精,煮开后转小火焖煮20-30分钟;
最后加入香油即可。
食材小知识
香菇富含多种营养成分,如维生素B、D、E、卵磷脂、多种矿物质等。
干豆角含有丰富的蛋白质和膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,降低血脂和胆固醇。
小贴士
翻炒香菇和干豆角时要保证收汁,这样做出来的菜肴口感更好;
加入适量的鸡精可以让菜肴更加鲜美。
菜肴特点
泡香菇干豆角的菜肴特点是色泽鲜亮,香味扑鼻,口感鲜美香甜,非常适合作为下饭菜。
适宜人群
泡香菇干豆角适合所有人群,特别是素食者、体弱者和血糖高的人群。
食用禁忌
无。
以上就是泡香菇干豆角的做法大全家常做法大全,希望大家喜欢。