红烧肉豆子的做法大全(红烧肉豆子的做法分享)

时间 : 2023-09-14 15:01:02

来源 : 互联网

红烧肉豆子一道传统美食,融合了肉质的鲜美与豆类的香糯,让人回味无穷。那么,如何做出一道颜值高、口感好、味道浓郁的红烧肉豆子呢?下面,就让我们一起来分享一下红烧肉豆子的做法大全。

1.准备材料

半斤黄豆、土豆、生姜、蒜、香叶、八角、料酒、生抽、老抽、盐。

2.准备工作

把猪肉切成块,放入开水锅中煮沸,捞出洗净血沫,焯水去腥味;黄豆提前浸泡一个晚上,去杂质。

3.炖煮过程

把砂糖放入炒锅中,用小火炒至变成焦糖色;

把生姜和蒜瓣剁碎,和香叶、八角一同炒香;

把焯水后的猪肉块放入锅中,加入炒糖色、一勺料酒、两勺老抽、两倍的水,用小火炖煮1个小时;

在炖好的猪肉里加入先前提前浸泡好的黄豆,煮开后转为中火慢炖30分钟;

再加入切好的土豆块,炖煮至土豆熟透即可;

生抽,关火收汁,高温烧开后离火。

4.炖煮技巧

炖煮时间应该掌握得恰到好处,过程中不要翻动食材,否则容易破碎;

在碗中放入姜丝,可以让口感更加清爽。

5.营养分析

红烧肉豆子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种营养物质,能够为身体提供丰富的能量,增强体质。

6.烹调建议

在煮肉的过程中,肉的气味容易浸润于厨房空气,建议开启抽油烟机,让空气保持清新。

以上就是红烧肉豆子的做法分享,希望能够为大家带来不一样的厨房体验,让烹调成为生活中的一件美好事情。

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