番茄牛筋汤做法大全(如何制作一碗美味的番茄牛筋汤)
时间 : 2023-09-26 13:05:13
来源 : 互联网
番茄牛筋汤是一道营养丰富,味道鲜美的汤品,在中国南方地区非常流行。牛筋具有丰富的胶原蛋白和蛋白质,可以帮助皮肤保持弹性,同时番茄牛筋汤中的番茄富含多种维生素和矿物质,有助于调节新陈代谢,帮助消化。现在,我们就来一起学一下制作一碗美味的番茄牛筋汤的做法。
1.
牛筋800g、一颗中等大小的番茄、盐和胡椒粉适量。
2.
将牛筋煮至变软,捞出晾凉备用。放一些油在锅里烧热,加入切好的葱姜蒜爆香,然后将切好的番茄加入继续煸炒。
3.
将炒好的番茄和牛筋加入锅中,然后倒入适量的水,加一点盐和胡椒粉。将锅煮沸后,先用大火煮一下,然后转小火炖煮1-2小时。
4.
等到牛筋煮到很软很烂的时候,加入适量的盐和胡椒粉调味即可。可以根据个人口味再加上一两勺鲜味酱油。
5.
番茄牛筋汤煮好后,淋上一些香菜即可上桌享用。
6.
牛筋在烹饪前需要充分浸泡,以便软化。如果时间充足,建议提前一晚用冷水浸泡或者用热水煮一下泡一段时间。
做一碗美味的番茄牛筋汤绝不是一件难事,拥有这道美食,不仅可以美容养颜,还可以为身体提供充足的营养。试着用这份食谱,尝试做一碗属于自己的番茄牛筋汤,享受美味佳肴带来的快乐吧!
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