女人补血汤做法大全(女人补血汤做法大全)

女人补血汤是很多女性爱喝的保健汤，具有补血、滋养、美容等功效，浓郁的汤汁、丰富的食材让人回味无穷。下面就来介绍几个不同的女人补血汤做法。

1.黑豆补血汤

枸杞20克、当归30克、瘦肉适量。先把黑豆、枸杞和当归放入锅中，加适量的水和瘦肉一起煮沸后转小火慢炖1小时，加入盐和鸡精调味即可。

2.阿胶枸杞红枣汤

枸杞20克、红枣10个。将所有材料放入锅中，加适量的水煮沸后小火慢炖2小时即可。

3.枸杞莲子百合汤

枸杞20克、百合30克、冰糖适量。将所有材料放入锅中，加适量的清水煮沸后转小火慢炖1小时即可。

4.菜花豆腐补血汤

豆腐适量、姜片、葱适量、盐适量。将所有材料放入锅中，加适量的清水煮沸后转小火慢炖1小时即可。

5.花生红枣补血汤

红枣10个、糯米适量。先将糯米洗净，放入锅中加适量清水，煮至开花后加入所有材料一起煮沸后慢火慢炖2小时即可。

6.桂圆红枣汤

红枣10个、益母草30克。将所有材料放入锅中，加适量的水煮沸后小火慢炖2小时即可。

以上是几种较为经典的女人补血汤做法，可以根据个人口味进行调整。女性朋友可以适当饮用这些汤汤水水，让身体健康美丽。