韭菜肉丝炒年糕的做法(简单易学的韭菜肉丝炒年糕做法)
时间 : 2023-09-30 08:15:14
来源 : 互联网
韭菜肉丝炒年糕是一道非常受欢迎的小吃,尤其是在北方地区。它不仅味道独特,而且有很多营养价值。今天我们就来了解一下如何制作韭菜肉丝炒年糕。
1.准备材料
年糕2.瘦肉丝3.韭菜4.香葱5.鸡蛋6.生抽7.料酒8.盐9.糖10.胡椒粉1食用油
2.做法步骤
将年糕放入开水中煮熟备用
将瘦肉洗净切丝,加入料酒和胡椒粉腌制10分钟
将韭菜洗净切成段,香葱切末
将腌制好的肉丝放入锅中,中小火煸炒至变色
加入鸡蛋煮熟后加入韭菜和香葱,炒匀
将煮熟的年糕加入锅中,加入生抽、盐和糖,用锅铲快速翻炒,让所有材料充分混合
3.注意事项
瘦肉可以用牛肉或猪肉代替,如果喜欢口感更嫩滑可以用肥肉
年糕要事先泡水,泡软后再放入开水中煮熟,这样口感更好
煸炒肉丝时要掌握好火候,不要炒得过老
在加糖时要注意糖的量,因为生抽已经比较咸,不需要再加太多盐
4.功效与营养价值
韭菜和瘦肉丝富含蛋白质和维生素,能提高人体免疫力。年糕则含有大量淀粉质,有助于提供人体的能量
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制作韭菜肉丝炒年糕的过程虽然有些繁琐,但实际上非常简单,只需要耐心地跟随步骤即可。在享受美味的同时,我们也能得到丰富的营养和保健功效。欢迎大家在家自己动手制作哦!