粉葛焖鹅的做法(制作粉葛焖鹅的步骤和注意事项)
时间 : 2023-10-02 11:09:03
来源 : 互联网
粉葛焖鹅,是一道广东特色美食,原料主要是鹅肉和粉葛。粉葛富含养分,营养价值高,被誉为“地下人参”,鹅肉肉质细嫩,富含蛋白质和胶原蛋白,味道鲜美。下面,我们来看一下粉葛焖鹅的做法。
1.准备原材料
粉葛,清水,鹅肉,葱姜蒜,盐,鸡精,料酒,生抽,酱油。
2.切鹅肉
鹅肉(去骨)切小块,放入开水中焯水去腥,将焯好的鹅肉捞出备用。
3.处理粉葛
去芯,切成大小一致的小块。同时将葱姜蒜分别切好备用。
4.炒鹅肉
锅加热,放入清油,烧至六成热,倒入鹅肉煸炒,炒至肉变色,放入料酒、酱油、姜片继续炒匀。
5.焖粉葛
将焯水过的鹅肉取出,放入炒好的鹅肉中,加入粉葛块,倒入足量清水,放入盐、鸡精,大火烧开后转小火焖煮30分钟左右。
6.收汁
焖好后,捞出鹅肉和粉葛块,放入铲子内,把汁全部倒入锅内,开大火收汁。
7.装盘
最后,将焖好的鹅肉摆放在盘中,倒上刚才收好的汁,撒上葱花和胡椒粉即可。
总之,粉葛焖鹅,味道鲜美,是一道营养丰富的美食,同时,制作方法也相对简单,大家可以按照上述步骤尝试一下。