黄豆芽炒干豆腐的做法大全家常做法(黄豆芽炒干豆腐)
时间 : 2023-10-10 20:49:03
来源 : 互联网
黄豆芽炒干豆腐是一道非常简单的家常菜,既可以当做素菜,也可以搭配肉类食用。健康美味,营养均衡。以下是黄豆芽炒干豆腐的做法。
准备材料
干豆腐、大蒜、红椒、姜、盐、鸡精、油、水淀粉。
黄豆芽的处理
洗净黄豆芽,焯水去杂质,捞出沥干水分备用。
干豆腐的处理
干豆腐用温水泡软,切成小块备用。
配制调料
蒜切末,姜切丝,红椒切丝。取一小碗水淀粉调稀备用,盐、鸡精放入小碗中备用。
开始烹饪
姜、红椒,放入干豆腐小火翻炒至表面金黄酥脆,放入黄豆芽大火翻炒至豆芽熟透,加入盐和鸡精调味。
上菜
最后,将调好的水淀粉倒入锅中,翻炒均匀成浓稠汁汁,装盘上桌即可。
以上就是黄豆芽炒干豆腐的家常做法,希望大家喜欢。
黄豆芽炒干豆腐,口感清爽,色泽艳丽,非常适合夏季食用。而且,它营养价值高,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等多种物质,十分有益健康。大家可以根据自己的口味适当调整食材比例和口感,更好地品尝这道美味佳肴。