秋葵蔬菜干的做法大全家常做法(附详细介绍)
时间 : 2023-10-14 14:03:04
来源 : 互联网
秋葵是一种富含营养的蔬菜,在夏秋季节十分常见。而将秋葵晒干后,可以延长保存期限,也更加容易制作和携带。接下来,我们就来分享一下秋葵蔬菜干的家常做法。
秋葵蔬菜干的做法有哪些步骤?
家常秋葵蔬菜干的做法大全
材料准备
秋葵500克;盐15克;水1000毫升;烘干机或晾晒器。
秋葵切片
将秋葵洗净,晾干后切成薄片,并将坏掉或损坏的部分去掉。
将秋葵焯水
烧开1000毫升水,加入盐后放入秋葵片,焯烫60秒左右。
烘干
将焯水后的秋葵片均匀摆放在烘干器上,温度控制在60度左右,烘干8小时左右,途中要适量翻动,使其干燥均匀。
晾干
如果没有烘干机,可以晾晒。将焯水后的秋葵片放置在遮阳处,每天翻动,使其干燥均匀。
储存秋葵蔬菜干
将烘干或晾干好的秋葵蔬菜干放置在干燥的密封袋或罐中,避光保存即可。
秋葵蔬菜干是一种营养丰富,口感不错的零食。不仅可以自己制作,也可以自己调味,控制口感。将秋葵变成蔬菜干,也是一种比较实用的储存方式。希望本文能够帮助到大家,以后吃零食不再担心过期问题啦!