青菜肉丸汤的做法(青菜肉丸汤的做法)
时间 : 2024-05-16 11:09:01
来源 : 互联网
青菜肉丸汤是一道简单却美味的汤品,尤其适合在冬天食用。它不仅能够保暖,还能够带来丰富的营养。下面是制作青菜肉丸汤的步骤:
1.准备食材
肉丸、鸡胸肉、姜片、盐、鸡精、水。
2.制作肉丸
鸡胸肉去皮,剁成肉茸,加入少许盐、姜末和鸡蛋,拌匀搓成肉丸。
3.准备青菜
将青菜洗净切段,焯水后捞出备用。
4.煮汤
倒入适量的水,用大火煮开,加入姜片、肉丸,煮2分钟后加入焯好水的青菜,再煮几分钟。
5.加调味料
鸡精,搅拌均匀。
6.盛盆享用
将汤装入碗中,配上米饭,便可享用了。
总之,青菜肉丸汤不仅方便简单,在寒冷的冬天里,它更是一道美味的佳肴。无论是轻轻松松减肥还是增加营养,青菜肉丸汤都是理想之选。