各种简单好吃的午餐做法(各种简单好吃的午餐做法)

午餐是一天中让人期待的重要餐点，特别是工作学习繁忙的人们，一个美味的午餐可以为他们注入能量和动力。但如何做出简单又好吃的午餐呢？下面介绍几个简单易学的午餐菜谱，让你轻松拥有美味午餐。

1.番茄鸡蛋面

把意大利面煮熟后捞出，加入煮好的鸡蛋和西红柿丁，再加入调味料拌匀即可。

2.蘑菇鸡肉焖饭

将鸡肉切成小块，放入预热好的平底锅中煎至八分熟，加入蘑菇和米饭，加入水，盖上锅盖焖煮至米饭和鸡肉熟透即可。

3.牛肉土豆煲

将牛肉和土豆切成块状，放入煲中加入适量的清水和调料，大火煮沸后转小火焖煮30分钟，即可食用。

4.香煎三文鱼配意大利面

将三文鱼剁成块状，用盐、黑胡椒和柠檬汁腌制，然后放入预热好的平底锅中煎至两面金黄，再加入已经煮熟的意大利面拌匀即可。

5.麻辣土豆片煲

将土豆切成片状，用清水煮，捞出后加入适量的红油、花椒和调料拌匀，放入煲中加水大火煮沸后转小火焖煮即可。

6.咖喱鸡肉配白饭

将鸡肉切成小块，用盐、黑胡椒和咖喱粉腌制，然后放入煮熟的白饭中拌匀即可。

以上午餐简单易学，美味可口。做出来的午餐不仅满足了每个人的味蕾，也满足了每个人对于健康美味的追求。