柠檬梅汁乌枣的做法(让你健康又美味)

柠檬梅汁乌枣是一款非常有营养的饮品，它不仅满足了口感需求，更重要的是对人的健康有好处。那么，该怎么制作柠檬梅汁乌枣呢？接下来，我们详细讲解一下它的做法。

1.所需材料

制作柠檬梅汁乌枣，我们需要准备3颗新鲜柠檬，100克冰糖，适量的乌枣和酸梅汁。

2.准备酸梅汁

取适量的梅子洗净，加入适量的盐，用保鲜膜封住，放置3天，之后将梅子取出，加入适量的砂糖，煮开后放凉，过滤梅子渣即可得到酸梅汁。

3.准备柠檬汁

将柠檬洗净，切成小块，加入适量的糖，放置十五分钟，用手搓揉，待汁液从柠檬中挤出后即可用滤网过滤得到柠檬汁。

4.制作梅汁糖浆

在小锅中加入适量的水和冰糖，煮开至冰糖融化，熄火，加入酸梅汁搅拌均匀即可得到梅汁糖浆。

5.制作柠檬梅汁

梅汁糖浆和一定量的鲜凤梨汁混合在一起，搅拌均匀。

6.添加乌枣块

将切成小块的乌枣放入预先准备好的杯子中，注入制作好的柠檬梅汁即可。

总之，制作柠檬梅汁乌枣非常简单，食材易得，健康又美味。大家可以根据自己的口味适量加糖，来创造出自己喜欢的口味。相信学会这个做法，你也能健康美味地享受它带来的好处。