煎扁豆的做法(如何制作出美味的煎扁豆)
时间 : 2023-08-14 10:11:04
来源 : 互联网
煎扁豆是一道非常健康的中式小吃,制作起来非常简单,只需要一些简单的食材即可。下面是详细的制作方法:
1.材料准备
制作扁豆需要准备以下材料:扁豆、葱、姜、大蒜、辣椒、酱油、油。
2.切菜备料
姜、大蒜、辣椒切成末备用。
3.处理扁豆
将扁豆洗净,晾干后入油煎至金黄色。
4.翻炒蔬菜
姜、大蒜、辣椒放入热锅中翻炒,加入酱油炒至香味四溢。
5.加入煎好的扁豆
将煎好的扁豆加入锅中,翻炒均匀,使其香味更加浓郁。
6.装盘
煎好的扁豆整齐地摆放在盘子中,菜肴即可上桌。
煎扁豆不仅美味可口,而且富含蛋白质和纤维素,对身体健康大有益处。希望大家可以尝试制作哦!