脆皮鸭丝卷做法(脆皮鸭丝卷超简单做法)
时间 : 2023-08-22 10:11:10
来源 : 互联网
脆皮鸭丝卷是一道非常受欢迎的小食品,在中式快餐店、小茶店里常有售卖。但其实,它的做法非常简单,只需几个材料和一些小技巧就可以在家中轻松制作。下面就来一起看看吧!
1.材料
鸭胸肉1/2斤
鸡蛋1个
面粉适量
生菜叶适量
胡椒粉、姜末、蒜末、料酒、酱油适量
2.步骤
将鸭胸肉切成细丝,加入盐、胡椒粉、姜末、蒜末、料酒、酱油腌制十五分钟左右。
鸡蛋打散成蛋液。
将鸭肉丝沾上面粉,再沾上鸡蛋液。
倒入适量油热锅,待油热后,将鸭肉丝放入油锅中,用中小火煎至金黄酥脆。
将煎好的鸭肉丝用生菜叶包起来即可食用。
3.小贴士
鸭肉丝在煎之前一定要沾上面粉和蛋液,这样煎出来的鸭肉丝会更加酥脆可口。
煎的时候要用中小火,这样可以让鸭肉丝煎得更加均匀,不易糊。
随个人口味可适当加些孜然粉、辣椒粉等调料,增加口感。
4.变化
脆皮鸭丝卷是非常灵活的小食品,除了使用生菜叶外,还可以搭配豆皮、饼皮、薄饼等食材,加上各种蔬菜、调料进行组合,制作出更多属于自己的美味小食品。
5.健康值
维生素B2、烟酸、钾、磷、铁等营养成分,具有补虚损、健脾胃、益肝肾、滋阴润燥等功效。鸭肉纤维较为粗硬,吃起来具有嚼劲,所以也是一种很好的食用美容美肤食品。
6.适宜人群
适宜所有人群食用,特别是那些经常长时间工作或者大脑使用较多的人群,适当吃些鸭肉能够补充人体所需营养,增强体质。
以上就是脆皮鸭丝卷的简单做法,快来试试吧!
本文所述内容仅供参考,具体操作建议以自身情况为准。