奶粉饼干的做法无黄油(无黄油的奶粉饼干怎么做)
时间 : 2023-09-03 19:51:09
来源 : 互联网
奶粉饼干是一种美味健康的点心,但是很多饼干中含有大量的黄油,对于健康不利。那么,有没有一种无黄油的奶粉饼干做法呢?下面就让我们来看看。
材料
制作无黄油的奶粉饼干需要准备以下材料:
奶粉50克
低筋面粉100克
糖30克
鸡蛋液1个
牛奶20克
沙拉油30克
泡打粉2克
制作过程
面粉、糖、泡打粉混合均匀;
加入蛋液和牛奶,搅拌至面团成形;
加入沙拉油,揉至面团光滑;
将面团放在保鲜膜中静置30分钟;
取出面团,揉成长条状;
切成饼干形状,放在烤盘上;
烤箱预热至170度,烘烤20分钟。
小技巧
鸡蛋液要打散,尽量搅拌均匀;
揉面团时要揉至光滑;
饼干的形状可以根据自己的喜好来制作;
面团放置时要用保鲜膜包好,防止面团干裂;
在烤饼干的时候可以适量减少烤箱温度和时间,避免烤焦。
营养价值
奶粉饼干是一种含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分的点心,加上本方法无黄油制作,更健康、更低卡。但是,因为烤制的过程中会产生一定的致癌物质,所以适量食用更为合适。
食用方法
直接食用或者泡牛奶也是一种不错的搭配方式。如果想要更加丰富的口感,可以根据自己的喜好,添加一些干果、葡萄干等配料。
小结
无黄油的奶粉饼干制作过程虽然简单,但食用时还是要适量。希望各位尝试一下这种更加健康的点心,并分享给身边的人们。