芹菜驴肉的做法大全家常(芹菜驴肉的做法大全家常)
时间 : 2023-09-14 16:57:03
来源 : 互联网
芹菜驴肉是一道家常菜品,不仅美味可口,而且有很好的营养价值。下面,就来分享一下我独家的芹菜驴肉做法。
准备食材
驴肉、生姜、葱、酱油、料酒、糖、盐、水淀粉。
切配食材
将驴肉切成薄片,芹菜切成小段,姜葱切末备用。
烹饪过程
热锅凉油,下生姜和葱末爆香,倒入驴肉片煸炒至八成熟,倒入芹菜段继续煸炒,加入适量的水,不停地翻炒,等水开始收干时倒入酱油、料酒、糖和盐继续翻炒,直至芹菜熟透,加入水淀粉勾芡,最后淋上少许香油即可。
烹饪技巧
驴肉肉质较硬,需要用刀稍微拍打一下才能更加入味,芹菜要熟透但不要过烂,以保持其脆嫩口感。水淀粉要适量,过多过少都会影响味道和口感。
营养价值
芹菜富含纤维素和矿物质,可以促进肠道蠕动,有利于排毒和减肥。驴肉具有低脂肪、高蛋白质、丰富的微量元素和脂肪酸,是一种高营养价值的肉类。
烹饪建议
本菜品口味偏咸,如果是家中老人或儿童食用,可以适当减少盐的用量。如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒粉或榨菜末增加口感。
以上就是我分享的芹菜驴肉做法,希望大家喜欢。