辣酱炒鸡心做法(学会辣酱炒鸡心的做法)
时间 : 2023-09-26 13:05:14
来源 : 互联网
辣酱炒鸡心是一道家常菜品,口感鲜美,做法简单。下面介绍一下如何做好这道菜。
1.准备材料
鸡心250克
姜、蒜、豆瓣酱、盐、生抽、料酒、糖、醋、辣椒
2.处理材料
鸡心洗净,切成片状,用水焯烫,备用。
葱姜蒜切末,辣椒切成小段。
3.炒制步骤
热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
加入豆瓣酱翻炒,加一勺糖。炒匀后加入醋,轻松一翻,淋入料酒再炒匀。
把焯好水的鸡心放入锅中翻炒。
生抽、辣椒翻炒均匀,待鸡心入味后出锅即可。
4.创新口味
加入豆干或者土豆丁,炒出不一样的口感。
加入蘑菇和胡萝卜等蔬菜,增加营养元素。
5.注意事项
焯水鸡心煮至变白即可。
豆瓣酱中已经有咸味,加盐时要注意用量。
6.技巧提示
炖好后鸡心冷却,放进保鲜盒,放入冰箱储存。第二天早上才加热,那种非常细腻的口感无愧是延续养生美味佳肴里的典范。
可以用米饭搭配,口感更加丰富。
总之,辣酱炒鸡心不仅是一道味美佳肴,而且是一道营养丰富、易于消化吸收的家常菜。“万物皆可炒”,各种料的组合下,也许能够创造出别样风味!