西红柿汁面条的做法(西红柿汁面条的做法)
时间 : 2023-09-30 18:53:09
来源 : 互联网
西红柿汁面条是一道家常美食,口味清新爽口,是夏季饮食中的一道佳肴。下面让我们一起学习制作这道美食的方法吧!
1.准备材料
西红柿、姜、葱、蒜,并在适量的清水中加入盐之后煮开备用。
2.烹饪步骤
首先将西红柿用锅加热至出汁,过筛后保留西红柿汁备用。
葱、蒜切碎,倒入少量的油中,煸炒至香味溢出,将西红柿汁倒入后,随即将面条放入煮熟,搅拌均匀至面条充分吸收汤汁。
3.调味
最后将所需的调味料按照自己口味倒入到面汤中,例如适量的盐,酱油等,注意调味时不能过量。
4.摆盘装饰
将煮好的面汤装盘,可依个人喜好加入少量的芹菜等配菜,这样既可美观,又可增加营养。
5.食用提示
西红柿汁面条可以作为一道主食,清爽开胃,也可以配合小菜和汤品一起食用。
6.营养指导
西红柿富含多种维生素和矿物质,可以清除体内自由基,降低胆固醇和高血压,是非常好的食用材料。面条是碳水化合物的主要来源,可以增加人体的能量和力量,但是也要注意适量食用。
综上,西红柿汁面条不仅口感美妙,而且营养丰富,是夏季健康饮食的一道好选择。