鸡蛋红糖红枣汤的做法(养生必备鸡蛋红糖红枣汤的做法)

鸡蛋红糖红枣汤是一款营养丰富，简单易做的汤品。在炎炎夏日，饮用一杯清凉鸡蛋红糖红枣汤，令人倍感温馨。

准备材料

首先，需准备以下食材：鸡蛋3个、红糖适量、红枣10个、水适量。

准备

鸡蛋洗净。用刀将红枣划开，去除核，备用。

煮汤

将适量清水倒入锅中，放入红枣，大火煮沸，小火煮20分钟。

加入红糖

放入适量红糖，等红糖完全融化后，加入鸡蛋。煮3-5分钟左右，至鸡蛋熟透即可。

调味

如有需要，可以加入适量盐，调整口感。亦可加入其他食材，如枸杞、薏米等，增加营养。

装盘

将煮好的鸡蛋红糖红枣汤倒入碗中，即可享用。家人、朋友喜欢的话，可以适当添加冰块，口感更佳。

鸡蛋红糖红枣汤是一款营养丰富的养生汤品，既可以保温暖身，又可以养颜美容，不仅做法简单，口感也十分出色。在平日里，不妨多试试这道养生汤，为自己和家人带来健康、幸福的味蕾享受。