紫菜鸡蛋包子的做法大全(制作美味紫菜鸡蛋包子的做法)
时间 : 2023-11-03 10:11:06
来源 : 互联网
包子是中国传统的美食之一,很受欢迎。而紫菜鸡蛋包子更是一道美味佳肴。那么,如何制作美味的紫菜鸡蛋包子呢?本文将为你介绍。
材料
面粉500克、食用盐适量、干酵母5克、白糖适量、紫菜适量、油适量。
步骤
干酵母、白糖和盐混合,加入温水调成面团,揉至光滑,醒发30分钟。
鸡蛋打散,紫菜切碎。
紫菜和油放入碗中,调匀。
将醒发后的面团揪成小块,擀成面皮。
将面皮表面刷上鸡蛋液、刷上紫菜鸡蛋、包成包子形状。
将包子摆入蒸笼中,蒸15分钟即可。
技巧
面团要揉到十分光滑,醒发的时间也要充足。这样做出的包子口感更好。
紫菜切碎成小块,可以更好的融入到鸡蛋中,在包子里更香。
表面刷上少许油可以使包子更加光滑。
营养价值
鸡蛋和紫菜都非常有营养。鸡蛋含丰富蛋白质和维生素,紫菜则含有碘元素丰富,能够预防甲状腺疾病。
其他备选材料
此做法可以根据个人口味进行调整,备选材料可以是瘦肉、葱花等等。
适宜人群
紫菜鸡蛋包子既可作为早餐、作为晚餐,也可以外出野餐、拜访亲友时带着食用。特别适应于婴幼儿、学生、上班族、中老年人、孕妇以及体弱者等人群。
紫菜鸡蛋包子制作方法也非常简单,轻轻松松就可以做出美味可口的包子。