黄豆肉丁的家常做法大全(黄豆肉丁的家常做法大全)
时间 : 2023-11-16 15:59:06
来源 : 互联网
黄豆肉丁是一道经典的家常菜,口感鲜美,营养丰富。它不仅适合成年人食用,也非常适合儿童和老人,成为了很多家庭的常客。如何做出美味的黄豆肉丁呢?下面为大家详细介绍一下黄豆肉丁的家常做法。
准备食材
肉丁、姜蒜、酱油、白糖、米醋等食材。选择新鲜的豆子,将豆子泡水8小时以上,10-15分钟煮熟去皮。肉丁选择瘦瘠肉,切成1-2cm并均匀涂上淀粉在备用。
烤豆子
预热烤箱到200℃,将豆子均匀排放在烤盘上,撒上盐、胡椒等,烤制20-25分钟,直至豆子表面烤出金黄色。
肉丁爆炒
热锅凉油,下入肉丁快速煸炒,放入姜蒜爆香,再加入酱油、米醋、白糖等适量调料翻拌均匀,炒至肉变色,再放入黄豆和搅拌均匀就完成了。
豆丁炖汤
水、鸡胸肉等加进锅里,大火煮沸去掉泡沫,然后小火继续慢炖,放入盐和胡椒等调料,最后放入香菜叶,开锅就可以了。
炒黄豆肉丁
将豆子焯水后沥干水,再放到平底锅里炒3-5分钟,然后加入炒好的肉丁,用小火慢炒,酱油、糖、调味粉等调料倒入,颠翻煮熟即可。
豆腐烧黄豆肉丁
将豆腐切成块状,和切好的肉丁、黄豆一起放进炒锅里煸炒,加入料酒、酱油等调味料,大火烧开后转小火炖煮20分钟左右,直到汤汁被豆腐彻底吸收即可。
以上便是黄豆肉丁的家常做法大全,相信经过不断的尝试和改进,你也能做出一道口感丰富、健康营养的黄豆肉丁。