韭菜炒鱿鱼的做法(简单易学的韭菜炒鱿鱼做法)
时间 : 2023-11-20 18:53:04
来源 : 互联网
韭菜炒鱿鱼,是我们家常菜谱中必不可少的一道美味佳肴,做法简单,口感鲜美,又是一道营养丰富的菜肴,何乐而不为呢?
1.准备食材
韭菜、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、鸡精、胡椒粉。
2.制作鱿鱼
鱿鱼切成薄片,放入碗中,加入料酒、盐、鸡精、胡椒粉腌制10分钟。
3.准备调料
姜、蒜切末,韭菜切段。
4.开始炒鱼
热锅冷油,炒葱姜蒜,加入鱿鱼片快速翻炒,待鱿鱼熟透后盛出备用。
5.爆炒韭菜
锅中倒入少许油,加入韭菜,翻炒至韭菜变软后,倒入煮好的鱿鱼,在锅中快速翻炒均匀。
6.调味
加入适量生抽翻炒均匀,加入少量鸡精,转中小火翻炒几下,起锅时再加一勺花椒粉,即可上桌。
韭菜炒鱿鱼是一道美味又健康的菜品,清香扑鼻,别有一番风味,不仅适合做家常菜,还可以用来请客招待亲朋好友,是我们常用的一道鱼菜,大家可以尝试一下哦!