宝宝辅食骨头粥的做法(宝宝辅食骨头粥的做法)

想要给宝宝健康安全的营养食品，家长们一定会考虑自己动手制作辅食。今天我们来分享一下宝宝辅食骨头粥的做法。

1.骨头的选择

宝宝辅食骨头粥的关键在于选用干净、新鲜的骨头。建议选择有机、无激素残留的牛骨或鸡骨作为材料。

2.准备工作

米饭、骨头、蔬菜（选择一些宝宝喜欢的蔬菜例如胡萝卜、南瓜），同时为了卫生起见需要先用清水焯一遍骨头。

3.清煮骨头汤

把焯过水的骨头放入锅中，加入清水，大火煮开后撇去浮沫，之后转成小火继续煮三小时左右。这样煮出来的骨头汤更加清爽、美味。

4.加入米饭煮粥

把煮好的骨头汤倒入另一个锅中，加入洗好的米饭，中火煮熟。添加宝宝喜欢的蔬菜、适量盐调味即可。

5.用搅拌机打碎

宝宝嘴巴小，所以将煮好的骨头粥放入搅拌机打成细腻的糊状以方便宝宝食用。

6.储存和食用

现成的骨头粥可以放在冰箱中，每隔一天煮一次即可供宝宝食用。热度适中的骨头粥最适合宝宝，加点玉米糊或者蔬菜丁增添口感。

以上就是宝宝辅食骨头粥的详细做法，希望对家长们有所帮助。

宝宝辅食骨头粥的制作虽然稍微有一些繁琐，但是对于宝宝的健康成长有着巨大且积极的影响。希望家长们一定要注意饮食健康，为宝宝提供健康美味的营养食品。